Blog

Jak dobrać biustonosz?

Jak dobrać biustonosz?

Potrzebujesz dobrego stanika. Takiego, w którym czujesz się absolutnie prześwietnie. Takiego, który zakładasz z uśmiechem na ustach, nosisz z radością i prezentujesz z dumą. Takiego, w którym możesz góry przenosić! Dziś będzie o tym, jak dobrać biustonosz. Krok po kroku pokażemy jak się mierzyć, jak […]

Zrób sobie więcej miłości

Zrób sobie więcej miłości

Walentynki są w lutym, wiesz? Na pewno wiesz. Wszyscy to wiedzą. Często widzę, że jest to powód do frustracji i poirytowania. Bo w knajpach pełno par. Bo wszyscy się całują wszędzie. Bo trzeba kupić tej drugiej połowie jakieś coś, że się kocha, że się pamięta. […]

Zrób sobie zjawiskowy luty + planner

Zrób sobie zjawiskowy luty + planner

Mam wrażenie, że luty to najbardziej niedoceniony miesiąc w roku. Po noworocznym haju stycznia codzienna rutyna powoli wkrada się znowu do naszego życia. Do tego jest to ostatni miesiąc zimowy, po którym przychodzi upragniony marzec i WIOSNA! No i trzeba jeszcze dodać, że jest to miesiąc krótki i niezdecydowany pod względem swojej liczby dni (28? 29? ile tym razem?). I przez tę krótkość właśnie, niczym karzeł wśród Lannisterów, luty jest niekochany, niedoceniony i często ignorowany. Ale tak jak temu karłowi, musimy zwrócić mu honor, cześć i godność, bo potencjał ma i zadatek na wielkość i chwałę. Dziś pomysł na to, jak zrobić sobie zjawiskowy luty. 

(więcej…)

Jak ogarnąć swoją szafę? 3 proste kroki

Jak ogarnąć swoją szafę? 3 proste kroki

Kilka miesięcy temu udostępniłam część swojej szafy Małemu Człowiekowi. Tak było prościej i wygodniej, zamiast kupować kolejny mebel. Nagle okazało się, że nie potrzebuję tyle miejsca na ubrania, a nawet że nie potrzebuję tylu ciuchów. Jeżeli twojej garderobie też przydałoby się solidne przewietrzanie, sprawdź, jak […]

Jak usunąć gumę do żucia?

Jak usunąć gumę do żucia?

Na Damy Rady staramy się poruszać nie tylko tematy związane z organizacją czasu i planowaniem (choć tak, zdecydowanie jest to nasz konik i ważny obszar zainteresowań). Z zamysłu i pasji, ten portal ma dostarczać informacji przydatnych Damom. Paniom pełnym zapału i energii, pełnym pasji i […]

Wyznaczaj cele, a nie postanowienia + planner

Wyznaczaj cele, a nie postanowienia + planner

Wielkimi krokami zbliża się styczeń. Złoty okres dla siłowni i szkół językowych. Napędzani hajem kończącego się roku i możliwości rozpoczęcia wszystkiego od nowa wyznaczamy postanowienia, które w okolicach marca pewnie odejdą w niepamięć. Nie ma nic złego w chęci zmiany życia, nieważne czy przy okazji nowego roku, czy ponieważ autentycznie mamy dosyć tego, jak wygląda nasza rzeczywistość. Warto jednak podejść do tematu mądrze i zabrać się za wyznaczanie celów, zamiast jak co roku tworzyć ulotne postanowienia.

(więcej…)

Co to jest bullet journal i co zawiera?

Co to jest bullet journal i co zawiera?

Wraz z końcem roku, wielu z nas zaczyna szukać kalendarza na nowy rok. Większość dostępnych na rynku plannerów i kalendarzy opiera się na ściśle określonych, sformalizowanych zasadach. Mamy podział na dni, każdy dzień zajmuje określoną ilość miejsca. Czasem mamy pole na taski, czasem wolną przestrzeń […]

Strategie ułatwiania – skuteczna pomoc w nawykach + planner na grudzień

Strategie ułatwiania – skuteczna pomoc w nawykach + planner na grudzień

Wprowadzanie nowych nawyków bywa ciężkie, prawda? Zapominamy o tym, co z takim zapałem sobie postanawiamy, nie chce nam się robić rzeczy, czujemy zniechęcenie. To bardzo normalne i każdy z nas doświadcza podobnych trudności, wprowadzając w życie coś nowego i trudnego. Warto pamiętać, że droga do […]

Prosty eksperyment, który każdy może przeprowadzić

Prosty eksperyment, który każdy może przeprowadzić

Albo mam szczęście do ludzi, albo mieszkam w wyjątkowo przyjaznym miejscu, ostatnio spotyka mnie bowiem sporo życzliwości. A tu na spacerze z dzieckiem ktoś przepuści w drzwiach bądź z uśmiechem na ustach je przytrzyma, gdy zechcę wejść do sklepu, a tu nawet ktoś podejdzie do mnie stojącej w kolejce i zaproponuje, by przejść na jej początek, bo po co mam długo czekać, skoro biorę tylko kilka rzeczy. Ok, być może działa tak na niektórych widok małego brzdąca, tak czy inaczej jest to dla mnie miłym zaskoczeniem. I choć „społeczeństwo jest niemiłe” to okazji mam sporo, by przypomnieć sobie, jak niewiele trzeba, by obdarzyć się zwyczajną życzliwością, a tym samym poprawić humor komuś i sobie samej. No bo w sumie, czemu nie?

(więcej…)

Kaizen – małymi krokami do celu

Kaizen – małymi krokami do celu

Znasz to bardzo dobrze: chcesz coś osiągnąć. Jest nowy rok, kolejne okrągłe urodziny, lub po prostu bardziej inspirujący poniedziałek. Postanawiasz z najbardziej poważną miną na świecie: Twoje życie będzie INNE. Wymyślasz wielki, absolutnie totalny plan. Przechodzisz na super dietę, pijesz tylko wodę i chodzisz na […]