Jak zrobić podsumowanie miesiąca + planner

Nie mogę uwierzyć, że to już czerwiec. Niedawno życzyłam znajomym udanego nowego roku, potem z niepokojem wyglądałam za okno w poszukiwaniu pierwszych oznak wiosny, a teraz, kurde, prawie jest CZERWIEC. Jak w refrenie popularnej niegdyś piosenki Anity Lipnickiej, głośno zadaję sobie pytanie jak to się mogło stać?! 

Jakkolwiek by się to nie stało, faktem jest, że za niedługo połowa roku będzie już za nami. Kolejne miesiące mijają szybciej niżbyśmy tego chcieli i już za chwilę znowu będziemy snuć postanowienia noworoczne i zastanawiać się, jak to jest, że czas mija tak szybko.

Aby choć na chwilę zatrzymać czas przeciekający nam przez palce i uważnie spojrzeć na to, co się dzieje, dziś chciałybyśmy Was zachęcić do prostej praktyki, która zajmie Wam dosłownie kilka minut i którą warto wykonywać pod koniec miesiąca. Dzięki niej, możemy zrobić szybki audyt naszego życia i zrozumieć, gdzie teraz jesteśmy i co musimy zrobić, aby dotrzeć tam, gdzie chcemy.

Gotowa na super dawkę coachingowej magii?
No to zrób sobie podsumowanie miesiąca!

Na czym polega podsumowanie miesiąca?

Ta prosta praktyka, która polega na regularnym, comiesięcznym zadawaniu sobie pytań, które pomogą określić to, jak Ci idzie.
Spójrz na minione 30 dni i zastanów się przez chwilę:

  • co poszło dobrze?
  • co udało Ci się osiągnąć?
  • jakie były Twoje małe zwycięstwa i duże sukcesy?
  • co poszło źle?
  • jak możesz to poprawić w kolejnym miesiącu?
  • na co musisz szczególnie uważać i o czym koniecznie musisz pamiętać?
  • co udało Ci się zrobić w tym miesiącu dla siebie, dla swojego rozwoju i wypoczynku?
  • jak wpłynęłaś na życie innych?

Pytania, które sobie zadajesz, ich ilość i brzmienie zależą tylko od Ciebie. Ważne, żeby dały Ci przestrzeń do rozwoju. My przygotowałyśmy dla Was nasze propozycje, które pomogą Wam zacząć. Ważne, żeby na te pytania odpowiedzieć pisemnie. Dzięki temu odpowiedzi nie tylko nabiorą większej wagi, lecz także, pozostanie po nich ślad, do którego możesz zajrzeć w kolejnych miesiącach, aby śledzić swoje postępy.

Spróbuj zakończyć maj w dobry, uważny sposób.
Wydrukuj nasze pytania na podsumowanie miesiąca (pobierz)
W ulubionym zeszycie, bujo, na kartce papieru, lub google docs’ach odpowiedz na pytania. Zobacz, co z tego wyniesiesz.

A jak już to zrobisz, pięknie zaplanuj czerwiec.
Najlepiej przy pomocy naszego plannera do pobrania. Łap! (pobierz)

A na koniec, wszyscy pozwólmy sobie na krótki moment muzyczny, bo ta piosenka naprawdę wpada w ucho:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *